top of page

STYRKETRENING DU KAN GJØRE HJEMME

Forfatterens bilde: Stine RoeynestadStine Roeynestad

Oppdatert: 1. aug. 2021


  • ​Herlig å få trent hele kroppen

  • Klarer mer enn på mange år

  • Bedre livskvalitet

  • Mindre smerter

  • Føler meg friskere og sterkere

  • Mestringsfølelse

  • God og motiverende veiledning

  • Treningsglede

  • Sosialt og godt miljø. Føler meg alltid velkommen.


  • Våkner opp på morgenen med mindre stivhet og smerter

  • Liker at det er variert

  • Inspirerende

  • Hverdagen føles mye lettere

  • Er definitivt i bedre form

  • Lærer mye

  • Bedre holdning

  • Sterkere ben og bedre balanse. Kjenner det spesielt når jeg går tur.

  • Bra fellesskap og god stemning i timene

  • Treffer mange nye og hyggelige folk som er interessert i det samme

  • Større frihet, klarer mer enn før

  • Føler meg bedre på mye

  • Har fått en kropp jeg kan stole på

  • Mer energi

  • Veldig kjekke folk, sosialt og en super trener



Tips: For å raskt finne enkelte medlemmer, bruk medlemssøkefeltet og sorter etter alternativ.

4 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Comments


DEN BESTE INVESTERINGEN DU KAN GJØRE FOR DEG SELV

 

Vårt mål er at STERK Senior blir en av de beste investeringene du kan gjøre for helsen din. Vi vil gjøre alle over 65 år sprekere enn noen sinne. 

ADRESSE: 

Sætervegen 25 

5236 Rådal 

KONTAKT INFO: 

sterksenior@gmail.com

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page